LES PRATIQUES  HEBDOMADAIRES

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  LE LUNDI 

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 HATHA YOGA  de 12H30 à 13H30

Pratique de Hatha Yoga  traditionnel.

"Le yoga est une quête est non une conquête." Shir Mahesh

Association Mangalam​

Renseignement : Delphine Kirsh au 06.64.26.53.29

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  QI GONG     de 18H00 à 19H00

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Association Qi Gong Quiétude Respiration Méditation​

Renseignement : Catherine Zonino - 06.21.70.18.70 - lien vers site

 

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 DANSE THEÂTRE  de 19H30 à 21H30

Cet atelier sera consacré au geste, au mouvement et à l’écriture corporelle : une exploration sensible pour développer ton propre vocabulaire à travers le corps, le rythme, l’écoute et l’improvisation.

Nous travaillerons le geste comme une matière vivante, intime et collective, afin d’ouvrir de nouveaux espaces de présence, de créativité et d’expression.​

Association : Cie Anima ​

Renseignement : Sara Biglieri au 06.48.17.65.12 - lien vers site

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  LE MARDI

 

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 HATHA YOGA    de 09H00 à 10H30

Pratique de Hatha Yoga  traditionnel.

Un yoga qui s'adresse à tous en harmonisant le corps, le souffle et le mental.

Association Mangalam​

Renseignement : Dominique Maligner Quadras au06.03.29.41.36​

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  QI GONG    de 11H15 à 12H15

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Association Qi Gong Quiétude Respiration Méditation​

Renseignement : Catherine Zonino au 06.21.70.18.70 -  lien vers site

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  TAÏ CHI CHUAN    de 12H30 à 13H30

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Association Qi Gong Quiétude Respiration Méditation​

Renseignement : Catherine Zonino au 06.21.70.18.70 - lien vers site

 

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  TAÏ CHI CHUAN   de 19H00 à 21H30

Un rendez-vous pensé comme un espace d'exploration et d'approfondissement, accessible à tous.

Le travail proposé vise une restructuration du corps en profondeur, en développant à la fois ancrage,

tonicité et fluidité.

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Association Souffle Esprit 

Renseignement : Raimond  Hommet au 06.22.57.38.64  - lien vers site

 

 

  LE MERCREDI ​​​​​​​​​​​​​​​​

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  FELDENKRAIS   de 11h00 à 12H00

Les cours de Prise de Conscience par le mouvement peuvent, par la pratique de mouvements doux,

soulager vos douleurs et vous apprendre à les éviter.

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Renseignement : Joy  Gutthardt au 07.58.22.37.32 

 

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  CHANT SACRE INDIEN   de 18H30 à 19H30​​

L'atelier de chant sacré indien, chant Védique et Dhajam est en sanskrit, lange ancienne de l'Inde. Il est fondé sur les textes traditionnels, c'est un voyage vers l'Essentiel.​​

Association Vishaya

Renseignement :  rencontrer Cécile Chavanel  sur place un peu avant la séance

  

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  LE JEUDI 

 

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 HATHA YOGA    de 09H00 à 10H30

Pratique de Hatha Yoga  traditionnel.

Un yoga qui s'adresse à tous en harmonisant le corps, le souffle et le mental.​

Association Mangalam​

Renseignement : Marie-Béatrice Sobra au06.58.52.41.45

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 YOGA    de 12H15 à 13H15

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Association Pour l'art du mieux être​

Renseignement : Jane Marques au 06.95.04.41.56

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 POESIE EN MOUVEMENT   ​de 19H00  à 21H00

Un atelier d'exploration joyeuse autour de la poésie à la fois écrite, parlée, mise en corps et en jeu.​

Pour atteindre l'état poétique souhaité, des outils de techniques variés venant des pratiques du Qigong, de l'art du clown et de la Danse Contemporaine seront généreusement convoqués.​​

Corpoésia - pour en savoir plus

Renseignement : Olivier Debos au 06.84.50.65.18 ​​​​​​​

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